Cómo saber cuánto tiempo pasas en Facebook

La mayoría de las personas conectadas a menudo usan, y diariamente, a veces las redes sociales . ¿Alguna vez te has preguntado cuánto tiempo pasas en Facebook por día? Afortunadamente, hay una manera simple de averiguarlo. ¿Quién sabe, mirando estos números, no puede invertir más tiempo en otras actividades? Bueno, eso depende de cada uno.

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1. Abra la aplicación de Facebook en su teléfono móvil;

2. Toque el icono de tres barras en la esquina superior derecha de la pantalla y luego seleccione » Configuración y privacidad «;

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3. Ahora toca la opción » Tu tiempo en Facebook «;

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4. La siguiente pantalla le mostrará un promedio del tiempo que pasó por día usando la aplicación de Facebook la semana pasada.

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Cómo administrar tu tiempo en Facebook

Por supuesto, las redes sociales no lo alentarán a apagar la aplicación y realizar otras actividades (aunque se recomiende a veces) de manera tan directa. Sin embargo, Facebook ofrece algunas herramientas para «suavizar» el tiempo de su aplicación. Aquí se explica cómo personalizar la opción de recordatorio diario .

1. Mientras todavía está en la pantalla » Su tiempo en Facebook «, toque » Establecer un recordatorio diario «;

2. Seleccione un período de horas y / o minutos para recibir una alerta y pausar el uso de la aplicación;

3. Una vez que haya elegido el tiempo deseado, toque Establecer recordatorio .

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Sugerencia: también puede eliminar el recordatorio diario. Simplemente haga clic en » Establecer un recordatorio diario » y luego en » Eliminar recordatorio «.

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