¿Qué es la ciberenfermedad o la enfermedad de la RV? Definición, síntomas, precauciones, tratamiento

Si usted está escuchando el término Cybersickness por primera vez, no se preocupe si usted usa mucho PC.Cybersickness se relaciona estrechamente con VR Sickness que en palabras simples puede ser comparado con Motion Sickness en la vida real. ¿Se ha sentido a menudo mareado al viajar en un auto o ha sentido vómitos al viajar en un autobús? Esto se llama enfermedad asMotion. Este desequilibrio hace que el oído interno piense que usted necesita equilibrarse y por lo tanto el resultado. El oído interno es responsable de enviar una señal refleja para proteger su cuerpo de lesiones cuando su cuerpo se desequilibra. En este post, vamos a aprender sobre la enfermedad de la RV o la enfermedad de la RV. Examinaremos su definición, razones, síntomas, tratamientos.

Qué es la ciberenfermedad o la enfermedad de la RV

¿Qué es la ciberenfermedad o la enfermedad de la RV? Definición, síntomas, precauciones, tratamiento 1

Cuando se juega a juegos de RV, sucede lo mismo. La mayoría de los juegos de RV que implican mucho movimiento, caídas al azar, acciones que necesitas tomar para jugar, hacen que tu año interior sienta que necesitas equilibrar tu cuerpo. Mientras tu mente sabe que estás en RV, pero cuando usas auriculares de RV, tus ojos perciben esto como una realidad, y el mismo tipo de mareo por el movimiento hace efecto.

Razones de la enfermedad de Cybersickness o enfermedad de VR

Sin embargo, las personas que nunca han sentido mareo por el movimiento pueden contraer el mareo por cibercapacidad o por RV con bastante facilidad. Hay una razón lógica para ello. Los auriculares de RV utilizan tres sistemas sensoriales: visual, vestibular y propioceptivo. Si el sistema es perfecto, y las acciones que ocurren en el mundo virtual son las mismas que en el mundo real, las cosas no habrían causado un problema. Pero eso no sucede.

Si nuestros ojos perciben un momento que está fuera de sincronía, incluso por pocos milisegundos, la respuesta tomada por el cuerpo se retrasa, o se precipita, es decir, el cuerpo no responde a tiempo. Digamos que usted quiere bajarse de un autobús en movimiento, pero se desequilibrará si se da cuenta de que ese autobús ya se estaba moviendo unos pocos segundos después. Cualquier auricular VR que tenga una baja frecuencia de actualización para sus lentes causará problemas.

Usted necesita ser inteligente al comprar un auricular VR. Esta es la lista de cosas comunes que necesita revisar:

  • Pantalla de alta resolución VR.
  • Pantallas OLED sobre pantallas LCD.
  • Los rastreadores tienen una cabeza de seguimiento sub-milimétrica para minimizar el retraso.
  • Los fotogramas por segundo (FPS) deben coincidir con la frecuencia de actualización para obtener la mejor experiencia.
  • Utilice un PC con un alto nivel de gráficos y soporte de hardware, ya que afecta a los marcos.

Síntomas de la ciberenfermedad

Si no puedes jugar a los juegos de RV durante mucho tiempo y necesitas descansar constantemente, estás sufriendo de la enfermedad. Muchas veces no podrás jugar a los juegos que son tan simples como una montaña rusa o una sensación de enfermedad mientras miras a tu alrededor en el juego, especialmente en un terreno anonadado.

Precauciones y tratamiento para la enfermedad de RV

Además de elegir el hardware adecuado, tanto los auriculares VR como un PC superrápido, es necesario tomar ciertas precauciones que le ayudarán a solucionar este problema. Sin embargo, recuerde que si usted está constantemente involucrado en hardware incorrecto, la enfermedad aparecerá de nuevo.

Tome descansos cuando esté en la RV: Muchos juegos de RV tienen situaciones en las que no necesita tomar ninguna acción. Podría ser una ruptura, una escena de corte o algo similar. Puede cerrar los ojos durante estos escenarios. De esa manera, tus ojos y tu año interior entrarán en sincronía.

Seguir respirando: No es gran cosa perderse algo de respiración cuando se juega un juego. Jugué algunos juegos intensos de Xbox, y después de terminar, tomaría una respiración profunda larga. Por lo general, el cuerpo opta por tomar una respiración superficial cuando se tiene prisa, y es necesario que usted también se ocupe de esto en la RV, como lo hace en un entrenamiento. La respiración profunda es importante aquí.

Siéntate y juega: Muchos juegos de RV no necesitan que usted se pare y juegue. Todo lo que necesitan es un movimiento de la mano o un movimiento mínimo del cuerpo. Juegue esos juegos mientras está sentado en una silla cómoda y segura. Asegúrese de elegir correctamente su silla. No querrás coger una silla de plástico que se desequilibra fácilmente. En su lugar, vea si puede sentarse en un sofá y asegúrese de que el piso no le duela mucho. No tendrá idea del mundo real cuando esté en RV.

Cambiar distancia de vista o FOV: No juegues a los juegos de RV de cerca. Mantenga la vista a distancia. Los auriculares VR le permiten cambiar esta distancia de visión de FOV y encontrar la distancia que sea más cómoda para usted. Muévase un poco, y vea si la respuesta de su cuerpo es positiva, si no se ajusta más hasta que la encuentre.

Un ambiente fresco y cómodo: Cuando juegue en RV, colóquelo en un lugar que le resulte cómodo. Se prefiere una sala de aire acondicionado para que cuando su cuerpo esté alto, la temperatura fría externa pueda ocuparse de ello. No quieres jugar en un ambiente que te hace sudar y te calienta.

Tome descansos regulares: La RV es adictiva, como cualquier juego, y usted necesita tomar descansos regulares como en los juegos. Todo lo que es pro-largo atrae demasiada energía del cuerpo y de la mente. Necesitas volver al mundo real para encontrar tu equilibrio. Una pequeña pausa, pausa en los juegos, una pausa más larga después de una intensa sesión de juego ayuda.

Concéntrate en un punto: Cuando juegue juegos intensivos, debe mirar aquí y allá. Esto causa mareos. Digamos, por ejemplo, que un juego de RV en montaña rusa puede hacer eso. La mejor manera de vencer el mareo es concentrarse en el punto durante unos segundos o incluso un minuto. Tal vez mire hacia abajo a su pierna o zapatos si las escenas están cambiando constantemente a su alrededor. Esto reducirá el mareo.

Prepara tu cuerpo para la RV: Si eres nuevo en la RV, entonces no saltes a un juego de alta intensidad. Empiece despacio y déle tiempo a su cuerpo para que se adapte. Descargue algunos juegos de RV gratuitos que le ayudarán a usted y a su cuerpo a entender lo que ocurre en la RV. Aún así, tendrás que seguir todo lo que he dicho antes.

Pregunte a los expertos: Esto se aplica a casi todo en la vida, cualquier vida, virtual o real. Hay un super Reddit thread where a consumer fixed his VR sickness by adding overlay in his view. Esos bordes opacos/semitransparentes redujeron sus náuseas y su dolor de cabeza. Más sobre esto en ncbi.nlm.nih.gov .

Por último, si nada ayuda, busque un médico. No tengas miedo, y en la mayoría de los casos es en el peor de los casos. Es posible que tenga que tomar precauciones durante unos días, pero las cosas irán bien.

Entonces, ¿alguna vez te has metido en una situación en la que las cosas se salieran del camino o tal vez acabaran de empezar? ¿Qué es lo que hiciste? Háganoslo saber en los comentarios.

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